23-29 сентября, Красная Поляна
Образовательный йога-тур для мам и малышей
с экспертами школы "Родитель онлайн"
Учитесь воспитанию детей, путешествуя
Curiosity about life in all its aspects, I think, is still the secret of great creative people.
Everything should be made as simple as possible, but not simpler.
23-29 сентября, Красная Поляна
Образовательный йога-тур для мам и малышей
с экспертами школы "Родитель онлайн"
Учитесь воспитанию детей, путешествуя
Curiosity about life in all its aspects, I think, is still the secret of great creative people.
Everything should be made as simple as possible, but not simpler.
Вам знакомо подобное?
После родов хочется мягко восстановить тело
Вокруг много противоречивой информации об уходе. Нет понимания, как дать ребенку нужное и не навредить
Хочется вернуться к прежнему ритму жизни и путешествовать с малышом, но вы боитесь и не знаете с чего начать
В окружении нет мам, которые бы вас понимали и с кем можно поделиться своими проблемами и радостями
Что вас ждет?
Ежедневная йога
Комфортные номера
Вкусные завтраки
Тусовка единомышленниц
Обучающие лекции
Захватывающие виды
Программа
1
Понедельник, 23.09
- Заселение с 14:00.
- В 15:00 организационная встреча группы, знакомство, обсуждение расписания,
- С 17:00 до 18:30 открытый бассейн /отдых
- 19:00 ужин
- После ужина отдых.
2
Вторник, 24.09
- С 7:00 до 8:30 йога
- Завтрак с 09:00 до 10:00.
- С 11:00 до 14:00 лекция
- С 14:30 до 15:30 обед
- С 16:00 до 19:00 свободное время
- 19:00 лёгкий ужин
- После ужина свободное время/ индивидуальные практики, отдых.
3
Среда, 25.09
- С 7:00 до 8:30 йога
- Завтрак с 09:00 до 10:00
- С 11:00 до 14:00 лекция
- 15:00: 00 до 18: 00 свободное время
- 19:00 лёгкий ужин
- 20:00 отдых
4
Четверг, 26.09
- С 7:00 до 8:30 йога
- Завтрак с 09:00 до 10:00.
- С 11:00 до 14:00 лекция
- Обед 14 :00 до 15:00
- С 16:30 до 19:00 свободное время
- 19:00 ужин
- 20:00 отдых
5
Пятница, 27.09
- С 7:00 до 8:30 йога
- Завтрак с 09:00 до 10:00.
- С 12:00 до 17:00 прогулка, поход
- С 18:00 до 19:00 ужин
- После ужина свободное время/индивидуальные практики, отдых
6
Суббота, 28.09
- С 7:00 до 8:30 йога
- Завтрак с 9:00 до 10:00.
- 10:00 до 14:00 дольмены + фото
- С 14:00 до 15:00 обед
- 15:30 - 17:30 клеточное дыхание + водопад Кейву
- С 18:00 до 19:00 ужин
- После ужина свободное время/индивидуальные практики, отдых
7
Воскресенье, 29.09
- С 7:00 до 8:30 йога
- Завтрак с 09:00 до 10:00.
- С 10:00 до 15:30 прогулка до станции канатных дорог любого курорта
- До 16:00 выселение, выезд.
Стоимость тура - 48 000 руб.
Включает в себя:
Проживание в отеле HILLS POLYANA 4*
Подробнее об отеле по ссылке
Питание по системе "Завтрак - ужин"
Ежедневная утренняя йога
Подарит вам заряд бодрости на весь день!
Прогулки и экскурсии
- Обзорная экскурсия по Красной Поляне
- Дольмены - горная купель - Рыбино
- Прогулки по экотропам с дыхательными практиками
- Кругозор Евремова. Тропа здоровья
Кто ведет занятия?
Ольга Савостьянова
Акушер-гинеколог, перинатальный психолог
- 18 лет работы по специальности
- 16 лет ведения курсов подготовки к родам
- более 1000 довольных клиентов
- мама 3 детей
Яна Дарькина
Преподаватель хатха йоги, стрейчинга, тайзы, кинезиолог (специалист по тейпированию)
Опыт преподавания йоги — с 2014 года.

Образование:

- Школа инструкторов Варвары Медведевой
- Йога центр Прана
- Школа контактной йоги г.Москвы
- Академия терапевтического тейпирования
Организаторы тура
Арина Шапошникова
- Руководитель проекта "Родитель онлайн"
- Мама Ангелины
Полина Зайцева
- Журналист, организатор туров и детских лагерей в Красную Поляну
- Счастливая мама и жена.
Оставить заявку
Заполните форму и мы свяжемся с вами
Какие вас ждут результаты?
Вы научитесь мягкому восстановлению тела после родов
И сможете повторить это дома самостоятельно
Попробуете путешествовать с ребенком
И поймете, что это совсем не страшно
Смените обстановку и перезагрузитесь
Тем, кто до беременности привык вести активную социальную жизнь бывает сложно адаптироваться к новому режиму, не хватает общения и впечатлений.В нашем туре вас ждет тусовка мам-единомышленниц, море, горы и отличные впечатления)
Получите множество полезной информации по уходу за малышом и безопасных путешествиях
Ольга Савостьянова - активно путешествующая мама 3 детей и эксперт в области материнства проведет 3 занятия и ответит на волнующие вас вопросы.