Как справиться
с болью в родах?
Мастер-класс по подготовке к родам мечты
1,5 часа теории и практики от экспертов в области подготовки женщин к материнству!
Боль в схватках: страхи и мифы
Боязнь боли
Почему одна часть женщин мучительно рожает одного ребенка и не решается на второго, а другие легко рожают одного за другим?
Социальное давление
Многие женщины подвержены социальному давлению общества. Они слушают рассказы подружек, которые рожали через боль. Мамы и бабушки рассказывают им страшилки о своих родах. Статьи в интернете пестрят запугивающими темами.
Врачебные вмешательства
Если не готовиться к родам, то будет очень сложно прожить схватки. Из-за этого в родах используются медикаментозные вмешательства, которые имеют побочные негативные эффекты как на маму, так и на ребенка.
Боль в схватках: страхи и мифы
Боязнь боли
Почему одна часть женщин мучительно рожает одного ребенка и не решается на второго, а другие легко рожают одного за другим?
Социальное давление
Многие женщины подвержены социальному давлению общества. Они слушают рассказы подружек, которые рожали через боль. Мамы и бабушки рассказывают им страшилки о своих родах. Статьи в интернете пестрят запугивающими темами.
Врачебные вмешательства
Если не готовиться к родам, то будет очень сложно прожить схватки. Из-за этого в родах используются медикаментозные вмешательства, которые имеют побочные негативные эффекты как на маму, так и на ребенка.
Программа мастер-класса
1
Что такое боль?
Как она воспринимается людьми.
Что происходит с женщиной во время родов - с ее телом и с эмоциями.
Как боль правильно воспринимать эмоционально.
2
Внутренняя сила
Внутри женщины уже заложены все необходимые инструменты для преодоления родовой боли. Сам организм может помогать с помощью гормональных реакций.
Мы проговорим как правильно вести себя психологически и научиться работать с дискомфортом.
3
Зачем нужна боль?
Вы узнаете, какой на самом деле смысл в родовой боли и какую она может принести пользу.
4
Кто может помочь?
Мы расскажем как проходят роды, а также каким образом использовать помощников: врачей, акушерок, доул, пап.
5
Практика дыхания в родах
Вы узнаете и сможете применять один из самых эффективных методов облегчения боли в родах!
Программа мастер-класса
1
Что такое боль?
Как она воспринимается людьми.
Что происходит с женщиной во время родов - с ее телом и с эмоциями.
Как боль правильно воспринимать эмоционально.
2
Внутренняя сила
Внутри женщины уже заложены все необходимые инструменты для преодоления родовой боли. Сам организм может помогать с помощью гормональных реакций.
Мы проговорим как правильно вести себя психологически и научиться работать с дискомфортом.
3
Зачем нужна боль?
Вы узнаете, какой на самом деле смысл в родовой боли и какую она может принести пользу.
4
Кто может помочь?
Мы расскажем как проходят роды, а также каким образом использовать помощников: врачей, акушерок, доул, пап.
5
Практика дыхания в родах
Вы узнаете и сможете применять один из самых эффективных методов облегчения боли в родах!
Кто ведет мастер-класс?
Ольга Савостьянова
Акушер-гинеколог, перинатальный психолог
- 18 лет работы по специальности
- 16 лет ведения курсов подготовки к родам
- более 1000 довольных клиентов
- мама 3 детей
Елена Чупрова
Сертифицированный инструктор по йоге для беременных и йоге женского здоровья, бейби-йоге и ха-тха йоге
Опыт преподавания йоги — с 2008 года.
Сертификаты:
- курс «Перинатальная йога: беременность, роды и послеродовый период»
- перинатальная йога (Джейн Колинс)
- постнатальная йога (Франсуаза Фридман)
-"Йогатерапия для поддержки фертильности и менструального здоровья"
- "Поддержка женщин на пути материнства"
Ольга Савостьянова
Акушер-гинеколог, перинатальный психолог
- 18 лет работы по специальности
- 16 лет ведения курсов подготовки к родам
- более 1000 довольных клиентов
- мама 3 детей
Елена Чупрова
Сертифицированный инструктор по йоге для беременных и йоге женского здоровья, бейби-йоге и ха-тха йоге
Опыт преподавания йоги — с 2008 года.
Сертификаты:
- курс «Перинатальная йога: беременность, роды и послеродовый период»
- перинатальная йога (Джейн Колинс)
- постнатальная йога (Франсуаза Фридман)
-"Йогатерапия для поддержки фертильности и менструального здоровья"
- "Поддержка женщин на пути материнства"
Какие результаты вас ждут?
Уверенность в своих силах и моральная готовность к схваткам
Вы получите знания и практические рекомендации по работе с болью в родах
Избавитесь от деструктивных стереотипов, мифов и страшилок о родах, которые мешают естественно рожать
Измените свое отношению к боли. Вы сможете не только уменьшить свою боль в родах, но и работать с любой болью в вашей жизни (психологической, физической)
Какие результаты вас ждут?
Уверенность в своих силах и моральная готовность к схваткам
Вы получите знания и практические рекомендации по работе с болью в родах
Избавитесь от деструктивных стереотипов, мифов и страшилок о родах, которые мешают естественно рожать
Измените свое отношению к боли. Вы сможете не только уменьшить свою боль в родах, но и работать с любой болью в вашей жизни (психологической, физической)
Что говорят наши клиенты?